体重は増加するばかり・・・
糖尿病の薬が切れたこともあり、３か月ぶりに通院。
運動不足のせいか、今回も体重は増量・・・
それに伴って、Ｈｂａ１ｃも前回の５．７から６．１に上昇。
ただ、体重が増えているのにもかかわらず、前回、１６８だった中性脂肪が体重が増えているのにも関わらず、１２２ダウンするなど、団体でみると、まあまあとのこと。
これ以上、太らないようにって言われているんですが、以前に比べてかなり食べる量は減っているんですが、代謝が悪いせいなのかおもったほど減らない・・・
何せ、気候の関係なのか、最近体温を計ると、３６度行かないことが、多々、ありますからねー・・・
気がつけば、周り人よりも１枚多く来ているし・・・
今年は雪が多いっていうから、それだけ寒いってことになるので憂鬱になりそうです。
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