2019年07月12日

食事制限+飲み薬+注射

まず、血糖値をさげるためにはじめたことは食事制限。

1日のカロリーを1800kcalに制限。

これを3食の食事でとるので、間食はダメ。

腹が減るかとおもったんですが、ほとんどベッドに寝てるか座ってるかなんで、おもったよりお腹はすかないですね。

それと、手術まで日にちがないこともあり、インスリンの注射をすることになりました。



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