私が癌で 母が認知症・・・

ファイテンシェスタ長野様

気にかけていただき、ありがとうございます。

確かに、暴飲暴食からはじまり夜更かしなど、生活がみだれたことで、免疫力が落ちて、病魔に取りつかれやすくなったのかもしれませんね。

こうなってからでは遅いかもしれませんが、暴飲暴食もやめ、生活するうえで無理をしないよう心がけながら、生活しようと思っています。

あと、メンタル面に関しては、こうして気にしていただける方がいることに感謝しながら、少しづつ元気になっていければと思っています。

コメント、ありがとうございました。

始めまして　
ナガブロを店舗紹介で使っていますが、コメントを書くのは初めての還暦男子でございます。
健康を扱った仕事なので営業と思われても仕方ないのですが、腸の健康は一番大事だと思います。医学的ではない独り言を書きますので聞き流してください。
私や周りの人は身体も思考メンタルも腸で変わりました。
健康は　運動　栄養　休養　と言われますが　大事なのはバランスで
特に栄養はバランスだと感じます。不足はもちろん過多が問題と思います。
ビタミン　ミネラル　食物繊維（腸には特に大事です）
食べ物の力（立派な治療のひとつ）は凄いので医学治療と並行されたら良いかと思います。